21 janvier 2009

Soupe de panais aux moules

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Cela faisait bien longtemps que je ne vous ai pas proposé une recette de soupes, pourtant ce ne sont pas les occasions qui manquent puisque j'en fais au moins une fois par semaine. 

Pour 4 personnes
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 18 min

200 g de moules cuites
4 panais
2 carottes
1 oignon
2 cuilléres à soupe de crème épaisse
1 cube de bouillon
Thym en branche
2 feuilles de laurier
Quelques poivre blanc en graines (une 10e)
Quelques coriandre en graines (une 10e)
1/2 c. à café de gingembre moulu
Quelques pincées de piment de Cayenne
Sel
Beurre

Eplucher les légumes puis les tailler en moyens morceaux.
Les faire cuire 15 min dans un volume d'eau. Ajouter le cube de bouillon, le thym, le laurier, la coriandre et le poivre en graines.
En fin de cuisson, mixer l'ensemble hors du feu en un velouté homogène (penser à retirer le thym et le laurier). Remettre sur le feu et incorporer la crème, mélanger et réserver.
Dans un wok ou une sauteuse, faire fondre le beurre, y ajouter l'oignon émincé et laisser suer sans prendre de coloration. Ajouter les moules, le piment de Cayenne, le gingembre et faire revenir sur feu très vif pendant 2 minutes à peine.
Au moment de servir, additionner les moules à la soupe et servir chaud.

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Posté par Minouchkah à 09:20 - - Commentaires [32] - Permalien [#]
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Commentaires sur Soupe de panais aux moules

    Je suis très soupe .. surtout lorsqu'elle sont bien parfumée comme celle-ci .. tu as l'art de sublimer les plats avec une farondole d'épices !

    Posté par Alice, 21 janvier 2009 à 10:10 | | Répondre
  • je ne sais même pas le gout qu'ont les panais, mais cette soupe me plairait certainement.

    Posté par Cojocano, 21 janvier 2009 à 11:39 | | Répondre
  • j'ai tellement froid, à n'importe quelle heure j'accepeterai un bon bol

    Posté par sam's cook, 21 janvier 2009 à 11:41 | | Répondre
  • Je n'ai jamais testé de soupe avec des moules mais comme j'ai découvert le panais récemment,je pense que la tienne doit être savoureuse.

    Posté par boudloune, 21 janvier 2009 à 11:49 | | Répondre
  • je suis très soupe,alors la avec les moules c un vrais régale

    Posté par rosa, 21 janvier 2009 à 13:56 | | Répondre
  • Une soupe originale et délicieuse!

    Bises,

    Rosa

    Posté par Rosa, 21 janvier 2009 à 14:03 | | Répondre
  • Moi aussi, j'essaie d'en faire une fois par semaine, mais je tourne un peu en rond. Je devrais te piquer quelques recette au passage.

    Posté par Gracianne, 21 janvier 2009 à 15:36 | | Répondre
  • ça a l'air délicieux!!!!

    Posté par grazi, 21 janvier 2009 à 15:46 | | Répondre
  • J'aime la soupe aux panais, la tienne avec les moules et les épices doit être délicieuse !

    Posté par josephine51, 21 janvier 2009 à 15:50 | | Répondre
  • J'aime partivulièrement les soupes puisque c'est pratique & rapide pour dîner.
    Malheureusement on ne trouve pas de panais en Guadeloupe. J'essayerai de les remplacer par des navets ou des pommes de terre je verrai bien...
    Soupe & coriande : quel régal!

    Posté par Sandrine G., 21 janvier 2009 à 16:38 | | Répondre
  • Très originale cette soupe!

    Posté par gourmandelise, 21 janvier 2009 à 17:21 | | Répondre
  • J'ai goûté les panais pour la première fois il y a quelques semaines en faisant un gratin de légumes racines, mais je dois dire que le panais lui-même ne m'a pas vraiment emballée, peut-être en soupe alors!

    Posté par Choupette, 21 janvier 2009 à 17:39 | | Répondre
  • Très très intéressante cette petite soupe, y'a plus qu'à aller chez le marchand bio et aller me chercher des panais pour demain !!

    Posté par Perrine9, 21 janvier 2009 à 17:59 | | Répondre
  • je n'ai jamais gouté le panais et cette soupe m'a l'air ideale pour le faire

    Posté par cedalice, 21 janvier 2009 à 18:19 | | Répondre
  • J'aime beaucoup le goût du panais mais je ne l'ai pas encore décliné en soupe. Avec les moules, je me régale en voyant tes photos.
    Bisous et bonne soirée, Doria

    Posté par Doria, 21 janvier 2009 à 19:42 | | Répondre
  • Très fameuse idée, le panais avec les moules ! Et toujours bien épicé...

    Posté par Tiuscha, 21 janvier 2009 à 20:16 | | Répondre
  • je n'aurais pas penser mettre des moules dans une soupe : l'idée me plaît bien !

    Posté par clemence, 21 janvier 2009 à 20:23 | | Répondre
  • quelle superbe soupe! elle a l'air succulente!! panais j'adore, et les moules aussi...!

    Posté par Pupuce, 21 janvier 2009 à 21:07 | | Répondre
  • J'adore le panais, contrairement à pas mal de monde.. Avec les moules ça fait un peu bizarre, mais pourquoi pas, apres tout ces deux goûts doivent bien aller ensemble...!

    Posté par Clem, 21 janvier 2009 à 21:24 | | Répondre
  • moi je ne connais pas le panais pour etre franche, je vais aller voir c'est quoi ca, en tout cas merci pour la soupe, elle est bien delicieuse.

    Posté par amour de cuisine, 21 janvier 2009 à 23:36 | | Répondre
  • Je n'ai encore jamais cuisiné de panais, commencer avec des moules ça me semble une chouette idée!

    Posté par Pascale (ivS), 22 janvier 2009 à 00:25 | | Répondre
  • Je ne connais pas le panais, ta soupe me donne bien envie d'essayer, Mmmm! Elle est magnifique!
    bises

    Posté par plume_d_argent, 22 janvier 2009 à 09:40 | | Répondre
  • avec des moules c une bonne idées
    j'aime bien le panais, ça change et puis les epices secoue tout ça car les panais sont souvent fades!

    Posté par Marie, 22 janvier 2009 à 10:12 | | Répondre
  • Je ne connais pas encore ce légume ; il va falloir que je me décide à tester au moins une fois, pour en connaitre le gout
    Moi aussi je suis dans les soupes en ce moment.
    Bises, Marie

    Posté par Marie Cuisine, 22 janvier 2009 à 11:27 | | Répondre
  • huumm j'aime beaucoup ce mélange et surtout les soupes avec des moules, un régal !!!!! superbe !!!

    Posté par Manu, 22 janvier 2009 à 14:39 | | Répondre
  • Une bonne soupe est toujours la bienvenue !
    Bisous et bonne soirée.

    Posté par Annie, 22 janvier 2009 à 20:42 | | Répondre
  • Dire que je n'ai encore jamais mangé de panais.....Va falloir y remédier un jour.

    Posté par Karine, 22 janvier 2009 à 21:25 | | Répondre
  • Cela fait plaisir de voir que depuis 2 ans, les panais sont à la mode. j'en ai encore fait hier soir

    Posté par Cocopassions, 23 janvier 2009 à 18:51 | | Répondre
  • Huuummm!!! un plat bien réconfortant avec le temps qu'il fait en ce moment!

    Posté par Lakbira31, 23 janvier 2009 à 21:53 | | Répondre
  • Le panais

    Je suis à la découverte de nouveaux produits pour mon palais, et le panais avec les moules...hummm!
    A èssayer dès ce soir!

    Posté par Franco, 08 février 2009 à 16:51 | | Répondre
  • Une soupe délicate et très bonne, même mon ami a adoré pourtant il n'aime pas les légumes.

    Posté par MONA 69, 25 février 2010 à 07:38 | | Répondre
  • Petite question sur le panais

    C'était la première fois que j'achetais un panais et je l'ai utilisé pour faire ta soupe. Je l'ai apprécié mais il reste un problème. Est-ce que tout les panais un petit arrière gout amer un peu comme les carottes quand on pas de chance ? Je n'aime pas trop ce goût et ça m'a un peu gâché le plaisir. Je suppose que je pourrais le contrebalancer avec des pommes de terre la prochaine fois.

    Posté par Ellemira, 24 septembre 2012 à 18:04 | | Répondre
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